...Health
Ideal für Menschen, die Klarheit über ihren eigenen Körper suchen, ihr Körpergefühl besser einordnen und Entscheidungen zu Ernährung und Supplementen sicherer treffen möchten
Körperlogik & Vitaminlehre
Verstehe, wie dein Körper aufgebaut ist, wie wichtige Abläufe und Zusammenhänge ineinandergreifen und welche Bedeutung Ernährung und Nährstoffe für deinen Körper haben.
· Aufbau und Zusammenspiel der Körpersysteme
· Funktionen wichtiger Nähr- und Wirkstoffe
· Supplementierbare Stoffe sinnvoll einsetzen
· Ernährung körperschonend umstellen
Wir arbeiten
...im Health-Bereich
mit Merkblättern Ernährungs- und Einnahmeprotokollen. Fortschrittsnotizen und verständlichem Nährstoffwissen.
Auf Wunsch können im Health-Bereich Einkaufsbegleitungen hinzugezogen werden.
...Self
Ideal für Menschen, die sich blockiert fühlen, etwas verändern wollen und trotz eigener Bemühungen nicht die gewünsten Ziele erlangen.
Verständnis über das Selbst
Setze dich mit dir selbst auseinander. Erkenne, was dich ausbremst, beseitige Hindernisse und finde konkrete Wege, deine Ziele selbst an zu gehen.
· Wer war ich, wer bin ich und wer will ich werden?
· Ausmisten
· Laster, Gewohnheiten und Negativspiralen erkennen und umwandeln.
· Richtung und Weg festlegen
· Ziele erreichen
Wir arbeiten
...im Self-Bereich
mit konkreten Alltagssituationen, gezielten Fragen, Reflexionen und einfachen Übungen.
Auf Wunsch können im Self-Bereich astrologische Aspeckte, wie Radix oder laufende Solare, hinzugezogen werden.
...Social
Ideal für Firmenteams, kleine Gruppen und Menschen, die im Berufsalltag oder zu Hause immer wieder mit Missverständnissen, Reibung oder schwierigen Kommunikationssituationen konfrontiert sind.
Klarheit über Kommunikation
Wir behandeln zusammen folgende 5 Bereiche, die es dir erleichtern, mit deinem Umfeld zu agieren und dich in alltäglichen Kommunikationssituationen sicherer und stabiler machen.
· Was bedeutet es,
zu kommunizieren ?
· Aktion & Reaktion
· Selbstreflektion
· Missverständnisprävention
· Konfliktdeeskalation
Wir arbeiten
...im Social-Bereich
mit konkreten Alltagssituationen, gezielten Fragen, der Fankhauser-Wir-Skala, Reflexionen und einfachen Übungen.
Idealerweise können im Social-Bereich Gruppencoachings gebucht werden.
Die Begleitung findet grundsätzlich telefonisch oder digital statt. Persönliche Termine sind ausschliesslich im Rahmen entsprechend ausgewiesener Angebote möglich.