...Health

Supplemente und Kuren
· Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente sinnvoll einordnen, kombinieren und passend einsetzen.
· Entgiftungs- und Entsäuerungskuren verstehen und bewusst anwenden.

Körperfreundliche Ernährungsumstellungen
· Mischkost zu vegetarisch
· vegetarisch zu vegan
· Mischkost zu vegan
· vegan ausgewogen gestalten


 Wir arbeiten
...im Health-Bereich
mit Merkblättern Ernährungs- und Einnahmeprotokollen. Fortschrittsnotizen und verständlichem Nährstoffwissen. 

...Self

 Blockaden erkennen und auflösen
Erkenne in wenigen Schritten was dich blockiert und komme weider ins Handeln. 


· Situation klären
· Erkenntnis erlangen
· Hebel finden
· Handlung festlegen
· Stabilisieren




 Wir arbeiten
...im Self-Bereich
mit konkreten Alltagssituationen, gezielten Fragen, Reflexionen und einfachen Übungen. 

...Social

Kommunikation in 5 Schritten verstehen
Wir behandeln zusammen folgende 5 Bereiche die es dir vereinfachen mit deinem Umfeld zu agieren und die dich in alltäglichen Kommunikationssituationen sicherer und stabiler machen.

· Selbstreflektion
· Wortgewichtung verstehen
· Aktion und Reaktionen
· Konflikte früher erkennen
· Missverständnis-Prävention


Wir arbeiten
...im Social-Bereich
mit konkreten Alltagssituationen, gezielten Fragen, Reflexionen und einfachen Übungen.